Kulture mikroorganizama
Naša probava je kompleksni sustav u kojemu nalazimo brojne bakterije koje održavaju
probavni trakt zdravim. Unos fermentiranih namirnica može pridonijeti razvoju dobrih
bakterija, no ukoliko ne unosite dovoljno fermentirane hrane kroz prehranu trebali
biste razmisliti o korištenju dodataka.
Lactobacillus
Lactobacillus su sojevi dobrih bakterija koji se nalaze kao dio normalne flore usne šupljine, želuca,
crijeva i genitourinarnog trakta.